El Baño Sonoro (Sound Bath) tiene tres momentos:
1) Iniciamos con ejercicios de respiración fáciles y sencillos para aquietar los pensamientos y aumentar la concentración;
2) Luego, disfrutamos de los sonidos y vibraciones de los cuencos tibetanos, de cuarzo y otros instrumentos con distintos tonos, observando cómo responde el cuerpo y la mente ;
3) Cerramos con una breve meditación de agradecimiento por el bello momento compartido.
Habitualmente los baños sonoros se realizan en la ciudad de La Plata y Buenos Aires
Si deseas llevar esta experiencia a tu espacio en cualquier punto de Argentina o del exterior, contáctanos vía Whatsapp +54 9 221 498 5888
Anunciamos día, hora y lugar en nuestro perfil de Instagram.
Te invitamos a seguirnos en el siguiente enlace